视力保健***有用吗,视力保健***有用吗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于视力保健按摩有用吗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍视力保健按摩有用吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 新型眼保健操真的有用吗？
2. 按摩治疗近视眼到底靠不靠谱？

新型眼保健操真的有用吗？

开始做时笑声不断　　与传统眼保健操不同的是，亮眼操不需要穴位***,主要通过加强眼肌的训练，缓解视疲劳，从而达到预防假性近视、控制真性近视的发生和发展。　　“亮眼操的动作有点逗，有一个动作有点像练斗眼，刚开始同学们做起来还有点难为情，教室里笑声不断,但习惯就好了。”济南历下区一位小学老师说，整套做下来约9分钟。还有的学校对亮眼操进行了改良，与肢体运动结合起来，让学生在户外做亮眼操。　　济南市南上山街小学是最早试点亮眼操的学校之一。该校保健老师说，做亮眼操一个学期后，学生近视眼比例明显下降，比如,，6年级学生近视率下降了9%。该学校还印发了预防保健手册发到家长手中，预防近视需要学校和家长一起努力。”　　我省最近发布的学生体质健康调研报告显示，小学1至3年级学生视力不良率已达44.2%，大学生这一数字更上升到92.27%。中小学生近视率不断升高，低龄化问题突出。

***治疗近视眼到底靠不靠谱？

我家孩子一直在黑眼睛做穴位保健。穴位***可以缓解疲劳，恢复***性近视！但是，真性近视是不能治愈的！医院医生说近视是用眼过度累出来的，可以做做穴位***，对预防和控制有好处。

***对于***性近视，对于日常保健的作用是有的

但是对于真性近视，只可起到缓解疲劳，少许恢复视力的效果，不吹不黑，需要客观评价，有作用，但是作用比较有限

需要综合其它治疗方法去治疗，是一种简单易行，方便操作的方法

***治疗近视眼，简单易行，切实有效。但不能从根本上解决问题。

这是本人切身体会。我不是近视眼，但从前读书时，经常眼睛疲劳，短时间近视，自己做眼保健操，立马能恢复视力。眼保健操，就是***治疗近视眼。

但真正的近视，却不是这么***就能解决的。是有其体质上的原因的。过度用眼，是近视的外因，某方面体质虚，才是近视的内因。具体地说，就是“心阳虚”。需要用中药治疗，把身体补起来。

对于短时间近视，只要***就行了。***不能恢复的，就要用中药补虚了。

简单回答，不能，最多只能放松眼部肌肉，但同时带来的是眼部的感染风险。

眼保健操就是一种穴位***的治疗方式。具体来说，眼保健操是中国特有的，是1961年北京医学院体育教研组主任自创，之后被教育系统***纳推广。

这位主任是根据气功、针灸、穴位的理论，编出的一套动作，推广之初就宣传，持续做半年，可将视力从0.2提升到1.2。也就是整个眼保健操的创立都没有眼科医生、眼科研究者的参与，是一帮体育老师创立出来的。

眼科圈内早有结论，眼保健操对预防近视没有一点积极作用。

其实这样的操不稀奇，在90年前的美国也兴起过。有一个眼科医生说所有的眼部问题，比如近视、远视、散光、老花眼、白内障，都是因为眼睛疲劳和神经紧张导致的，于是他自创了眼部放松***手法，说可以恢复视力，甚至治疗白内障。

这也算是美国的眼保健操，当年也火了一阵子，不过在1929年的时候，美国联邦贸易委员会认定这是虚***宣传，是误导的广告，而且全美反卫生欺诈委员会和很多大学的机构一起认定，这个医生的理论是反科学的，不但不能治疗眼睛的问题，反而可能延误病情。

美国眼科协会在2004年，还针对各种眼部肌肉放松、***的疗法下过定论，无论是***用器具还是用手，这样的眼保健操类的操作都不可能改善视力。

所以以上这些就是证据，结论是无效。

到此，以上就是小编对于视力保健***有用吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于视力保健***有用吗的2点解答对大家有用。

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