视力保健名词解释汇总:视力保健百科

本篇文章给大家谈谈视力保健名词解释汇总，以及视力保健百科对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、视力健康的含义?
• 2、视力的名词解释
• 3、视力名词解释
• 4、儿童眼睛的保健知识
• 5、眼保健是什么意思
• 6、眼睛视力的保健知识有哪些

视力健康的含义?

1、视力健康是指视力好或视力正常。 视力健康另外是指不近视、不远视、不弱视、无白内障、无散光眼、无青光眼、无黄斑变***、无所有眼疾病、不戴眼镜看东西很清楚，一点不模糊，视力正常无眼病、也不生眼病叫视力健康。

2、眼睛度数正常是指人类视力的健康状况，即裸眼视力达到 0 或以上，在不借助***器具的情况下能够清晰看到最小间隔角的字母。一般而言，视力正常的人能够看清距离自己达到 6 米的事物。

3、视力是指眼睛分辨物体的形态、大小及细微结构的最大能力。视力又分为中心视力和周边视力。前者反映眼底黄斑中心凹的功能；后者反映中心凹以外视网膜的功能，通常称之为视野。平常所说的视力一般指中心视力。

4、视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力，眼识别远方物体或目标的能力称为远视力，识别近处细小对象或目标的能力称为近视力。在健康检查时，主要是检查远视力。

5、眼保健是指通过科学的预防和保养方法，保护眼睛的健康和视力，预防各类眼部疾病的发生和进一步恶化。

视力的名词解释

1、视力的名词解释：在一定距离内眼睛辨别物体形象的能力。视力造句：经过矫正，她的视力明显好转了。读书写字的姿势不正确，天长日久就会影响视力。经常登高望远，有助于保护视力。今天，妈妈带我到医院矫正视力。

2、视力名词解释：视锐度，主要反映黄斑区的视功能。可分为远近视力后者为阅读视力。

3、视力是指分辨细小的或遥远的物体及细微部分的能力，眼识别远方物体或目标的能力称为远视力，识别近处细小对象或目标的能力称为近视力。在健康检查时，主要是检查远视力。

4、中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力和近视力。远视患者的表现是远视力比近视力好；近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，才能说明其中心视力正常。

视力名词解释

视力的名词解释：在一定距离内眼睛辨别物体形象的能力。视力造句：经过矫正，她的视力明显好转了。读书写字的姿势不正确，天长日久就会影响视力。经常登高望远，有助于保护视力。今天，妈妈带我到医院矫正视力。

视力又称视锐度，是指视网膜分辨影像的能力，反映黄斑区的视功能，可分为远、近视力，后者为阅读视力。中心视力：①远视力检测法：目前国内常用的有国际标准视力表和缪天荣教授***用数学原理设计的5分制对数视力表等。

视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定，然而当眼的屈光介质（如角膜、晶体、玻璃体等）变得混浊或存在屈光不正（包括近视、远视、散光等）时，即使视网膜功能良好的眼视力仍会下降。

中心视力：即人们通常查看视力表所确定的视力，包括远视力和近视力。远视患者的表现是远视力比近视力好；近视患者则相反。散光患者的远视力和近视力均不好。当远近视力达到0.9以上时，才能说明其中心视力正常。

” 词语分解 视的解释 视 （视） ì 看：视觉。视力。视野。 鄙视 。注视。近视。视而不见。 熟视无睹 。 亲临某事： 视事 。视察。 看待： 藐视 。重视。 等闲 视之。 看望 ：探视。省（媙 ）视。

想要达到的地点、 境地 或想要得 视的解释 视 （视） ì 看：视觉。视力。视野。 鄙视 。注视。近视。视而不见。 熟视无睹 。 亲临某事： 视事 。视察。 看待： 藐视 。重视。 等闲 视之。 看望 ：探视。

儿童眼睛的保健知识

建议2岁以下儿童避免使用电子产品，2至18岁人士应在家长指导下使用，18岁以上应避免长时间看荧幕，注意给予眼睛适当的休息时间。

多转转眼球，因为明眸善睐，顾盼生姿；拔掉眼中钉，建议手术和心理治疗相结合；多吃秋天的菠菜，眼睛才有神，因为可以暗送秋波；凡事睁只眼闭只眼，既可以养眼，又可以养心。

不用手揉眼睛。手上细菌是最多的，尤其在夏季，这些细菌容易引起各种眼疾。不乱用眼药水。一般眼药水都含有防腐剂。如果眼睛只是干涩、疲劳等症状，一般用不含防腐剂的人工泪液。养成良好用眼习惯。

眼保健是什么意思

眼保健操是一群众性的运动项目，它可以[_a***_]人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳。眼保健操是根据祖国医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。

眼保健操是针对造成近视眼的原理，运用中医学中的推拿、穴位***等方法， 综合而成的预防近视眼的措施。在整个人体中，经络系统与血液循环系统相似，也是分布于全身的。如果某个部位发生障碍，就会产生疾病。

现在的青少年承受着前所未有的用眼负荷，学生时代的眼部保健还仅仅停留在一套眼保健操的阶段，没有根据现在青少年的实际情况而用其他方式来补充，这就说明社会各界对青少年近视的问题远未达到足够的重视。

眼睛视力的保健知识有哪些

眼保健操：长时间使用电子设备或阅读书籍等需要用眼睛的活动后，进行眼保健操可以缓解眼睛疲劳。例如，闭上眼睛，揉揉眼睛周围的穴位，或者左右眼交替闭合看远处，看近处等。

保持眼部卫生：每天清洁眼睛和眼周皮肤，避免使用不洁的物品接触眼睛。正确使用护目镜：在进行一些需要保护眼睛的工作时，如操作机器，使用化学品等，需要戴上护目镜。

充足的睡眠：保持足够的睡眠，让眼睛有充分的休息时间，有助于预防眼疲劳和近视。均衡饮食：食用富含维生素A、C和E、锌和抗氧化剂的食物，这些有助于眼睛健康。鱼类、绿叶蔬菜、坚果和水果是良好的选择。

在学习或工作的过程中，每天做眼保健操等眼周***，有利于缓解视疲劳，对保护视力有益。保证营养均衡的基础上，多吃蛋白质、钙质丰富的食物，少吃甜食。

坐姿端正，不在坐车躺卧、或行走时阅读。***用合适的***光照明。阅读和写作应在光线充足、***光良好的环境中进行。眼保健操。眼保健操可以使双眼放松。可以减少调节迟滞，改善主观视疲劳感受，并有助于控制近视。

爱护眼睛保护视力的方法有：每天坚持做眼保健操，按压攒竹穴，四白穴，睛明穴，太阳穴。熨眼法，将两手掌搓热，双手掌心按压，眼部2-5分钟，每日3~4次。热敷眼部，蒸汽眼罩敷眼部。远眺法。

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