幼儿视力保健,幼儿视力保健培训内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿视力保健的问题，于是小编就整理了2个相关介绍幼儿视力保健的解答，让我们一起看看吧。

1. 应如何做好学前儿童眼睛保健？
2. 幼儿保护眼睛的重要性？

应如何做好学前儿童眼睛保健？

光线须充足：光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近。

二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。

三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。

四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。

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1 学前儿童眼睛保健非常重要。
2 学前儿童的视觉系统还处于发育阶段，不良的使用习惯和不当的视力负担会严重影响视觉系统的正常发育，导致各种视力问题。
因此，做好学前儿童眼睛保健十分必要。
3 保持良好的用眼习惯，定期到医院进行眼部检查，控制电视和电脑使用时间，多进行户外活动等都可以有效预防近视，保护眼睛健康。
同时，也要注重营养均衡，摄入富含维生素A的食物，以促进视觉系统发育。

幼儿保护眼睛的重要性？

第一：从幼儿期就要开始教导他们正确的用眼姿势，看电视一定要坐着看，决不能躺着看或者坐在电视机很近的地方看，这些概念一定要给到这些宝宝。用眼的时候一定要有正确的姿势，不要随着自己的意愿而养成一个坏习惯，对于已经有坏习惯的宝宝，一定要想办法去慢慢的纠正他们，这对于眼晴的健康有着终生重要的意思。这也是家长知道如何保护眼睛让宝宝做出实质行动的第一步。

第二：让家里的宝宝在暑***或者寒假的时候远离手机，手机不适合宝宝稚嫩的双眼，他们在这样的小的年龄很容易对于手机产生各种各样的好奇，长时间的用眼会让他们的眼晴健康失去得很快，在必要的时候，家长需要严格控制宝宝与手机接触的机会。

第三：不要过度的学习。学习需要长时间的用眼，如果家长给出了大量的学习任务，这会让宝宝的眼晴得不到有效的休息，正常的户外运动对于宝宝的眼晴非常有利，家长再忙碌也要抽出一定的时间，去野外走走，试着宝宝一起认识一下大自然，也可以让眼晴得到休息与缓解，培养一些正确的用眼习惯。

第四：与医生积极配合。一旦发现眼晴有一些不良的趋势，一定要带上宝宝来到医院，作一个全面的检查，听从医生的一些专业的用眼指导，从而让宝宝的眼晴可以在最短的时间恢复它的健康。这些都是非常必要的行为。家长们只有真正清楚了如何保护眼睛，才能让宝宝的眼晴的成长不因为暑***与寒***的过度用眼而遭遇不必要的健康威胁。

眼睛是心灵的窗户，也是我们最重要的感觉器官。我们从外界获取信息80％通过眼睛。眼睛和视觉功能的正常是我们获取外界信息的保障，也是我们正常工作、学习和生活的基础。而如今手机等电子设备的普及，让很多孩子从小就开始看电视、玩游戏甚至一些早教课程的学习，都是通过平板电脑或者ipad等，对幼儿视力的影响很大。培养孩子们学会如何护眼爱眼，从小做起，培养良好的用眼习惯，拥有清澈明亮的美丽眼睛是很重要的。

眼睛是心灵的窗户，所以保护眼睛要时刻进行。拥有一双明亮清晰的眼睛能让人看起来更加神***奕奕。所以说，爱护眼睛，从小做起，我们也要教导宝宝们从小注意保护眼睛，那么，您知道幼儿期保护视力的重要性吗?

　　幼儿期宝宝近距离用眼的机会越来越多,持续时间越来越长。如看电视、小人书等等。幼儿能够看清距离眼睛仅有5厘米处的物体，所以他们会把东西放在离眼睛非常近的地方，可能会使得睫状肌长期处于收缩状态,长久如此，会导致晶状体失去调节的灵活性,形成近视眼。所以让幼儿掌握保护视力的基本常识和方法,逐步养成良好的用眼习惯,具有初步的自我保护意识和能力,对保护视力无疑具有积极作用。

到此，以上就是小编对于幼儿视力保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿视力保健的2点解答对大家有用。

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